Bolesť v krížoch

Jedna z najčastejších bolestí v našom tele, je bolesť chrbta. V oblasti kríža je potom táto bolesť nepríjemná dvojnásobne. Je veľmi ťažké nájsť úľavovú polohu a je potrebné s touto bolesťou niečo robiť. Samozrejmosťou je návšteva lekára a rehabilitácie.

Najčastejšie príčiny vzniku bolesti v krížoch

Zlé držanie tela - potrebu odstrániť zlé návyky a chrbát rovnomerne zaťažovať

Úraz - jedná sa tu o podvrtnutie kĺbu v oblasti kríža, zlomený či nalomený stavec. V tomto prípade je veľmi dôležité navštíviť okamžite lekára. Úraz môže viesť k poškodeniu miechy a ochrnutie.

Pricvaknutý nerv - tento stav spoznáte vďaka tomu, že vám bude bolesť vystreľovať do dolnej končatiny. Úľava nastáva pri pomalej masáži alebo pri tzv. Obstreky.

Artróza - degeneratívne ochorenie chrupavky kĺbu. Zlá životospráva a držanie tela vedie k tomuto ochoreniu, ktoré nielen veľmi bolí, ale tiež obmedzuje v pohybe.

Zápalové ochorenia - či už sa jedná o primárne ochorenie vzniknuté priamo v danom kĺbe a alebo ako sekundárny choroba. Objavuje sa aj zvýšená teplota, opuch, malátnosť a celková únava.

Nádorové ochorenia - tiež nádor sa objavuje na chrbtici a je potrebná ho účinne liečiť. Jedná sa síce o veľmi zriedkavé ochorenie, ale nie úplne nemožné.

Ak vás bolesť v krížoch obmedzuje pri pohybe a bolesť vám nedá spať, nebojte sa navštíviť lekára. Žiadne z vyššie uvedených stavov neradno podceňovať.


Autor: Lucie Kliková, DiS.

Mohlo by vás tiež zaujímať