Zlý dych a ako sa ho zbaviť
Zlý dych väčšinou súvisí s prevažne nedostatočnou ústnou hygienou alebo s úplnou absenciou tejto bezbolestné procedúry. Nesprávne vyčistenie chrupu má na svedomí rozvoj škodlivých baktérií, ktoré sa postupne začnú nekontrolovane hromadiť v ústach a usadzujú sa na povrchu ďasien i jednotlivých zubov.
Vplyvom týchto patogénov vznikajú ľahko zubné kazy a prejavy zápalových ochorení parodontu. V ľahších prípadoch sa dostavuje zápal ďasien, vo vážnejších prípadoch potom človek trpí pokročilou formou parodontitídy.
Nemluvňa o tom, že nepravidelná starostlivosť o chrup aj nečistenia zubov vedie k rýchlejším deštruktívnym procesom. Tieto prejavy sú dôsledkom ochorenia závesného aparátu. Fakticky ide o agresívnejší verzii. Niektorí môžu mať aj chronickú podobu parodontitídy.
Mikroorganizmy v ústach
Ústna dutina je premnoženie spektrom toxických mikroorganizmov. Ide o kolónie Streptococcus mutant. Tento bakteriálne druh sa podieľa veľkou mierou na vzniku zubného kazu. Ďalej sa tu často vyskytuje baktérie Streptococcus salivarius. Tá prispieva k narušeniu zubnej skloviny, jej toxické účinky sa prejavujú na celkovom stave sliznice dutiny ústnej a mäkkých tkanív v oblasti okolo zubov. Ústa osídľujú aj iné baktérie, k tým najrozšírenejším a najbežnejším patrí Streptococcus mitis. Za zmienku stojí tiež rod baktérií Lactobacillus, Nocardia, Actinomyces, Bacterionema a Bacteroides. V slinách bola detekovaná kopa ďalších mikroorganizmov.
Napríklad Fusobakterie sú pôvodcom vskutku nepríjemného zápachu z úst. Tento prejav je výsledkom pozoruhodnej štiepiace reakcie látok zvaných aminokyselín a z nej vzídu produkty o určitej koncentrácii (sírovodík, aromatická heterocyklická organická zlúčenina, amoniak, kyselina maslová a organický kyselina octová). Tento uvedený rod baktérie sa prvotne nachádza v zubnom tlaku. Je tu zastúpený z tridsiatich percent.
Každodenná ústna hygiena
Človek môže ovplyvniť výskyt mikroorganizmov v ústnej dutine a to každodennou starostlivosťou o ňu. Veľmi záleží na samotnej úrovni a dĺžke ústnej hygieny. Tieto faktory by nemali ľudia podceňovať. Čistenie zubov mnohí ľudia považujú za banálne aktivitu, ktoré nevenujú patričnú pozornú. Toto ich počínanie môže samozrejme viesť k vážnejším zdravotným ťažkostiam. Preto by každý človek si mal urobiť čas na túto očistu ústnej dutiny. Štandardne by ju mal vykonávať aspoň trikrát denne a to pod dobu piatich minút. Vždy by sa mal snažiť o to, aby po tejto procedúre mal perfektne vyčistené zuby. Venovať by sa mal tiež medzizubnou priestorom a poťažmo kompletnú starostlivosť o ústnu hygienu. Technika je tiež veľmi dôležitá. Pri zlej metóde čistení zubného chrupu, nebývajú zuby aj ďasná v dobrej kondícii. Tento stav nezvráti ani špičkový zubná kefka ani najkvalitnejšie pasta. Keď mu človek si osvoja jednu alebo viac správnych techník čistenia, môže používať pokojne cenovo dostupné kefky a zubné pasty.
Nástroj na čistenie zubov mal by mať menšiu hlavu, aby sa dostal do všetkých miest. Táto pomôcka sa vyrába z kvalitného materiálu a má unikátne riešené štetinky, ktorý neporušujú ochranou vrstvičku skloviny. Po nejakej dobe sa vlákna štetiniek začnú strapkať a ohýbať, čo signalizuje opotrebenie. Je potrebné tento kefku vymeniť za nový. Mimo tohto pomocníka sa človek nezaobíde bez medzizubných kefiek a škrabky na jazyk.
Na zlý dych zaberá špeciálny ústna voda a zubná pasta s unikátnou receptúrou. Navodiť svieži dych možno veľmi rýchlo prostredníctvom žuvačiek. S problémom zlého dychu bojujú spreje a ďalšie možné prípravky.
Pokiaľ si jedinec nevie rady či už s technikou čistenia alebo s vhodnou pomôckou, potom sa môže obrátiť na skúseného odborníka z odboru dentálnej hygieny. V niektorých prípadoch môže poradiť zubný lekár. Cenou radu ohľadom produktov dentálnej hygieny môže poskytnúť tiež lekárnik v konkrétnej lekárni.
Človek sa zlým dychom by mal podstupovať pravidelné prehliadky u svojho zubára. Na tie by v žiadnom prípade nemal zabudnúť. NsP môže ako prvý na tento problém upozorniť. Keď mu táto zdravotná obtiaž nesúvisí so zubami, potom človek musí navštíviť svojho praktického lekára. Ten ho zašle na vyšetrenie, aby sa zistil konkrétne pôvodcu choroby. Potom osobu so zlým dychom čaká liečba.
Ďalšie príčiny zlého dychu a ako ho odstrániť
Zlý dych môže byť spôsobený infekciou. V tomto prípade ide o pestrú škálu infekčných chorôb. Do tejto skupiny spadajú obvykle zápaly ďasien, infekčné prejavy horných aj dolných dýchacích ciest. Tieto formy ochorenia sa objavujú u všetkých vekových kategórií. Vďakabohu ide o stavy dočasné, ktoré skončia v momente prostého vyliečenie. Niektorí pacienti môžu mať chronickú podobu infekcia, ktorá sa prejavuje z úst nevábnu vôní. To svedčí o tom, že sa niečo v tele deje.
Typický dych s výraznou sladkastou vôňou po fermentovaného sladkých plodoch upozorňuje na neliečenou cukrovku. V takom organizme je zvýšená koncentrácia acetónu. Táto látka sa dostáva z pľúc vydychovaním.
Nevábny puch tiahnúce sa z ústnej dutiny je príznakom napríklad ochorenie obličiek a pečene. Okrem toho podporujú je tiež žalúdočné vredy a poruchy vyprázdňovania žalúdka. Dá sa povedať, že ide o veľa nepríjemné problémy.
Na myseľ môže prísť tiež gastroezofageálny reflux a nádorové ochorenia v oblasti dutiny ústnej. Uviesť možno tiež nie príliš častou chorobu rakovinu hltanu.
Medzi ďalšie príčiny patrí nedostatok slín v ústach, prebiehajúcej búrlivé hormonálne pochody a problémy v zažívacom trakte. Nemenej presláveným vinníkom nepríjemného dychu sú lieky obsahujúce väčšiu dávku síry alebo iné látky.
Úplne na záver možno poznamenať, že za týmto prejavom môže jednoducho stať konzumácia aromatických pokrmov, nadmerné pitie alkoholu alebo fajčenie.
Autor: Lenka Klabochová
