Citlivosť zubov

Zvýšená citlivosť zubov je spôsobená poškodením zubnej skloviny alebo obnažením zubného krčka (časť zuba medzi koreňom a korunkou). Súvisí so zlou či nedostatočnou hygienou o ústnu dutinu.

Citlivosť zubov človeka veľmi obmedzuje, postihnutá osoba sa vyhýba konzumácii určitých jedál (predovšetkým nízke a vysoké teploty), ale aj mechanickým vplyvom - napríklad čistenie zubnou kefkou, čo vedie k ešte väčšiemu zanedbávanie ústnej hygieny. Zvýšená citlivosť zuba môže tiež signalizovať vznik zubného kazu. Obnažovanie zubných krčkov môže spôsobovať aj začínajúci paradentóza. Postihnutá osoba by mala v každom prípade navštíviť zubného lekára.

Veľký nápor na takto oslabené zuby spôsobujú aj vodorovné pohyby kefky s veľmi tvrdými vláknami. Táto metóda čistenia podporuje nadmerné obrusovanie zuboviny a zuby sú ohrozené zubným kazom. Preto sa odporúča používať radšej mäkších kefiek, ktoré je potrebné meniť vždy po štyroch až šiestich týždňoch. Zuby čistite jemne aspoň dvakrát denne po dobu troch minút. Významnú úlohu z tohto hľadiska zohráva aj výber zubnej pasty. Zvoľte pastu s nízkou abráziou, ktorá jemne a šetrne čistí zuby, takže neobrusuje mäkký zubný krčok. K pozitívnym výsledkom pri citlivých a odhalených zubných krčkoch pomáha aj používanie ústnej vody. Výplachy ústnou vodou s obsahom aminfluorid ošetrujú aj tie miesta, na ktoré sa pomocou kefky nedá dostať. Ideálne je vyplachovať si ústa raz alebo dvakrát denne.

Čo robiť pri zvýšenej citlivosti zubov?

•  Správna technika umývania zubov
•  Vyhnite sa vysoko kyslým potravinám ako sú citrusy alebo sóda
•  Používať zubnú pastu na citlivé zuby. Obsahujú chlorid stroncia alebo dusičnanu draselného, ktorý remineralizuje zuby. Používať mäkkú zubnú kefku dvakrát denne
•  Používajte fluoridové ústne vody
•  Používajte fluoridované zubné pasty alebo desenzibilizujúce zubné pasty
•  Vyhnite sa veľmi studeným jedlám

V počiatočnom štádiu sa dá znížiť citlivosť bez zásahu do štruktúry zuba. Po odstránení príčiny sa otvorené dentínové kanáliky väčšinou sami uzatvoria vápenatými zlúčeninami, ktoré sa nachádzajú v sline, rôznymi pastami na citlivé krčky, či inými impregnačnými materiály. Je tu však riziko, že ak začneme tieto pasty používať bez odstránenia príčiny, poškodenie zuba sa zväčší. Pri pretrvávajúcej zvýšenej citlivosti je nutné vyhľadať stomatológa a nájsť príčinu vzniku bolesti.

Autor: